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- Les 26 katas du Karaté Shotokan PDF
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- Pour vous remercier de votre confiance, je tenais à vous faire un petit cadeau, les 26 katas du Karaté Shotokan en PDF, celui-ci vous permettra de progresser rapidement en kata chez vous. Je vous ai donc préparé un PDF que j’ai moi-même retouché pour que toutes les pages soient au format A4 avec les 26 katas du karaté shotokan, il…
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- Kata Bassaï Daï PDF
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- Nous vous proposons de télécharger gratuitement le Kata Bassaï Daï PDF. Vous devrez connaître ce kata pour passer votre 2ᵉ dan. Il est aussi disponible dans le PDF les 26 Katas du Karaté Shotokan. Ce kata possède une grande variété de techniques qui vous permettront de trouver aisément des morceaux de bunkaïs.
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- Kata Heian Yondan PDF
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- Nous vous proposons de télécharger gratuitement le kata Heian Yondan PDF. Heian Yondan est le 4ᵉ Katas du Karaté Shotokan que vous devrait connaître pour votre ceinture verte où bleue (cela dépend des clubs). Emmenez-le partout avec vous pour pratiquer dès que vous avez un moment.
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- Katas Shotokan par dan
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